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扇貝,一種生存在海洋中的濾食性動(dòng)物,主要靠食用海水中的有機(jī)碎屑或浮游生物生存,一般生活在水流較急、含鹽量較高等的水域,這種貝類(lèi)有群居的習(xí)性,在我國(guó)大多分布在北方的沿海地區(qū)。是很多人都喜歡吃的海鮮,那扇貝開(kāi)口的好還是不開(kāi)口好?快讓我們來(lái)一起了解一下吧!
本文目錄
1、扇貝開(kāi)口的好還是不開(kāi)口好?
2、扇貝如何處理干凈?
3、扇貝怎么蒸好吃?
4、扇貝煮還是蒸?
不開(kāi)口的扇貝相對(duì)于開(kāi)口的扇貝要好一些,因?yàn)椴婚_(kāi)口的扇貝可以證明它是活的,新鮮的,口感比較新鮮鮮美,而開(kāi)口的扇貝有很大可能已經(jīng)死了,食用之后不利于人體健康,所以扇貝不開(kāi)口的會(huì)好一些。
1、首先用牙刷清洗貝殼上的泥沙。
2、然后準(zhǔn)備一把小刀,將小刀伸進(jìn)貝殼,將貝殼分成兩半。
3、扇貝打開(kāi)后,去除黑色的內(nèi)臟、以及黃色部分的腮以及周?chē)哪c子。
4、之后再將其放入清水中清洗即可。
主料:扇貝500克,輔料:米醋適量、姜1塊,扇貝流水下沖洗干凈鍋里加水,扇貝放在篦子上涼水上鍋水開(kāi)后,從鍋邊冒熱氣開(kāi)始計(jì)算,5分鐘左右,扇貝開(kāi)口,無(wú)法把握就打開(kāi)鍋蓋看看,扇貝開(kāi)口即可蒸好的扇貝直接上盤(pán),沾點(diǎn)姜末米醋汁,即可食用。
關(guān)鍵看個(gè)人喜好。但理論上來(lái)說(shuō),蒸還是更好的。海鮮蒸,蒸出天然好味道,保證海鮮的新鮮與鮮美,蒸也是海鮮最主流的吃法。蒸著吃的海鮮,不僅還原了海鮮的原汁原味,還很健康,細(xì)菌在高溫下不能存活,湯汁滲到下面的海鮮粥里也不浪費(fèi),而且是蒸餾水,營(yíng)養(yǎng)健康。
蒸好海鮮以健康、養(yǎng)生、無(wú)油為主要知道,清蒸最考驗(yàn)食材的新鮮度,在處理好上蒸鍋前一秒,海鮮才離開(kāi)水,保障了海鮮最原始的味道。
扇貝富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分,平時(shí)多為蒸著食用,其大小不一,蒸制的時(shí)間會(huì)略有差異,一般正常大小的,建議蒸鍋里的水沸騰后蒸3-5分鐘,大一點(diǎn)的扇貝可以多蒸2-3分鐘,另外,不要蒸制時(shí)間太長(zhǎng),太長(zhǎng)其肉質(zhì)容易變老,也不宜太短,時(shí)間太短不能殺死扇貝中的一些寄生蟲(chóng)。
總結(jié):不開(kāi)口的扇貝相對(duì)于開(kāi)口的扇貝要好一些,清洗扇貝應(yīng)該在扇貝買(mǎi)回來(lái)之后用水浸泡,不要立刻就清洗開(kāi)吃。
適量的動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)可以幫助訓(xùn)練者提高身體素質(zhì),擁有健康的身體,輔助正常的生長(zhǎng)發(fā)育。動(dòng)感單車(chē)對(duì)于腿部鍛煉很有效果,適量騎行可以刺激骨關(guān)節(jié)間增長(zhǎng),幫助下肢發(fā)育,從而幫助長(zhǎng)高。