皮膚過(guò)敏在春季的時(shí)候是很容易出現(xiàn)的,那么你知道吃什么水果可以治療皮膚過(guò)敏嗎?皮膚過(guò)敏是一種常見(jiàn)的皮膚疾病,皮膚過(guò)敏對(duì)飲食有很多講究,皮膚過(guò)敏患者可以多吃水果,那么皮膚過(guò)敏吃什么水果呢?
蘋(píng)果
色澤美艷,芳香脆甜,是大眾普遍喜愛(ài)的水果。含奎寧酸、蘋(píng)果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果膠等。中醫(yī)認(rèn)為,蘋(píng)果性平,味甘酸,入肺、脾二經(jīng),有補(bǔ)心潤(rùn)肺,生津解毒,益氣和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸較多,對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用,吃后最好及時(shí)漱口刷牙。將一個(gè)蘋(píng)果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后 取下。蘋(píng)果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
杏桃
有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng),并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。
橘子
味甘酸,性涼。含有蘋(píng)果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等。
柚子
含類(lèi)胰島素、維生素、尼克酸、糖類(lèi)、鈣、鐵、磷、脂類(lèi)等。味甘酸、性寒??上職?、消炎、化食醒酒,有獨(dú)特的降血糖功效,還可以美容長(zhǎng)發(fā)。
檸檬
堪稱(chēng)美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
椰子
汁水和果肉都可食用。成熟的椰果拿起輕搖會(huì)聽(tīng)到果汁的撞擊聲。味甘,有益氣殺蟲(chóng)的功效。
皮膚過(guò)敏吃什么水果好 皮膚過(guò)敏不能吃什么水果 皮膚過(guò)敏吃什么好
1.芒果
芒果富含蛋白質(zhì)、氨基酸、果酸一類(lèi)的刺激性成分,不少人吃了芒果都有芒果疹出現(xiàn),這種癥狀是水果過(guò)敏最為常見(jiàn)的。芒果疹主要表現(xiàn)為口唇、口角、面頰以及上下頷等處有脫皮、皮疹、小水皰、皮膚瘙癢、紅斑、口舌麻木一類(lèi)的癥狀。但有上述癥狀發(fā)生,一定要馬上停止吃芒果,把臉、手以清水清洗干凈,盡快就醫(yī)。
2.獼猴桃
獼猴桃多種維他命含量豐富,不過(guò)所含果酸非常容易引發(fā)過(guò)敏,尤其對(duì)于海鮮、牛奶過(guò)敏的話(huà),就不要多吃為好。獼猴桃引起的過(guò)敏癥狀有雙唇變紅、唇周癢痛、嗓子疼等等。假若食用獼猴桃后有過(guò)敏癥狀出現(xiàn),除了不再食用以外,還需多喝些水來(lái)緩解過(guò)敏癥狀。
3.菠蘿
菠蘿中含導(dǎo)致過(guò)敏性的成分,例如甙類(lèi)、菠蘿蛋白酶以及羥色胺對(duì)于人的口腔黏膜以及皮膚等等都帶有一定刺激性。食用菠蘿過(guò)敏往往會(huì)有皮膚紅腫、瘙癢,腹瀉,口舌和四肢發(fā)麻,蕁麻疹一類(lèi)的癥狀出現(xiàn)。這時(shí),需馬上停止菠蘿的食用,將臉部和手部清洗干凈,干凈送醫(yī)救治。
4.香蕉
香蕉香甜可口,非常常見(jiàn),但是也同樣有使人過(guò)敏的情況。香蕉過(guò)敏一般會(huì)有嘴巴腫脹、蕁麻疹以及濕疹一類(lèi)的癥狀出現(xiàn),甚至還會(huì)導(dǎo)致呼吸困難等問(wèn)題,如果有呼吸困難的情況,需感覺(jué)去看醫(yī)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起