洗臉是很日常的一種習(xí)慣，我們每天都要洗臉，每天洗臉的次數(shù)至少是兩次，就是早晚各一次，在洗臉的時(shí)候，我們還會(huì)用到一些潔面產(chǎn)品，它能保證皮膚的清潔。我們知道，面部的清潔是很重要的，不注重臉部清潔，就容易出現(xiàn)肌膚問(wèn)題，那么，經(jīng)常洗臉對(duì)皮膚好嗎？

1、經(jīng)常洗臉對(duì)皮膚好嗎

雖然說(shuō)每天洗臉能夠?qū)ζつw起到一定的清潔作用，但是如果洗臉過(guò)度將有可能破壞皮膚的平衡狀態(tài),從而出現(xiàn)菌群的過(guò)度繁殖或外來(lái)有害菌群得以定居而導(dǎo)致各種皮膚問(wèn)題出現(xiàn).

2、經(jīng)常用冷水洗臉好嗎

經(jīng)常用冷水洗臉對(duì)皮膚不一定有好處，尤其油性皮膚，如果長(zhǎng)期采用冷水洗臉，皮膚受到冷水刺激，皮下血管會(huì)立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，，容易導(dǎo)致使毛孔收縮，堆積在面部的油脂，灰塵及化妝品殘留物等污垢無(wú)法徹底清除，不但不能達(dá)到潔凈肌膚的效果，反而容易引起痤瘡之類(lèi)的皮膚問(wèn)題。

3、洗臉?biāo)疁剡^(guò)高對(duì)皮膚好嗎

38℃以上的水溫對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用這種水溫洗臉會(huì)使皮膚血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔過(guò)度擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛，出現(xiàn)皺紋。

4、洗臉?biāo)疁靥蛯?duì)皮膚好嗎

20℃以下的水溫對(duì)皮膚有收斂作用，能夠鍛煉肌膚，提神醒腦，但長(zhǎng)期使用過(guò)冷的水潔膚會(huì)引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。

5、什么樣的水溫洗臉最合適

合適的洗臉?biāo)疁貞?yīng)在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，溫?zé)岣?，但不?huì)覺(jué)得燙是最適宜的。這種溫度的洗臉?biāo)饶軡嵞w，又能對(duì)皮膚起到鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對(duì)皮膚無(wú)傷害。

6、正確的洗臉?lè)椒?/h3>

洗臉應(yīng)該采用溫水和冷水交替的方法才能很好的起到潔面效果，即：溫水打濕面部→涂用洗面奶或潔面香皂按摩肌膚(注意按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以3-4分鐘為宜)→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部，采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的，而且通過(guò)水溫的冷熱變換，可使皮膚的淺表血管正常擴(kuò)張收縮，加強(qiáng)皮膚的呼吸，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，達(dá)到潔凈肌膚的效果。

7、白醋洗臉主要好處

1、白醋嫩膚

把白醋和水按照1:3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺(jué)整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

2、白醋柔嫩肌膚

先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

3、白醋祛斑褪斑

用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

4、白醋能夠減輕皺紋

晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

5、白醋美發(fā)

每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

6、白醋驅(qū)除倦容

用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

7、白醋還能抑制頭屑

每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。