糖尿病是一種比較常見的代謝障礙性疾病，特別是中老年人容易患糖尿病，可是現(xiàn)在有很多青少年也出現(xiàn)了糖尿病的情況，糖尿病治療起來比較麻煩，只能靠藥物和飲食控制，很多人擔心糖尿病會遺傳，那糖尿病會遺傳嗎？糖尿病會遺傳給下一代嗎？

1、糖尿病遺傳給下一代嗎

糖尿病有可能會遺傳給下一代。20%-30%的糖尿病病人具有家族病史，但是糖尿病的遺傳性更多還要取決于糖尿病的類型，其中1型糖尿病的遺傳性要小于2型。

2、糖尿病怎么遺傳

現(xiàn)代醫(yī)學觀點來看，有些人遺傳有某些基因，而這些基因對糖尿病具有易感性。也可以認為：糖尿病的遺傳不適疾病本身，而是對糖尿病的易感性。

而糖尿病的易感性，在某種環(huán)境中就有可能發(fā)病，而避免這種環(huán)境，就可能不發(fā)病。

3、家族有糖尿病史預防

1、糖尿病病人的子女如果注意節(jié)食、減肥及運動，則不一定發(fā)生糖尿病，否則就容易發(fā)生糖尿病。

2、避免近親結婚，近親結婚者得糖尿病的機會比一般人更多。

3、多了解糖尿病知識，對于預防糖尿病以及幫助父母降低血糖都有幫助。

4、注意心理調節(jié)，一種好的心態(tài)對糖尿病的預防有積極的作用，因為各種心理不平衡會進一步加強胰島素抵抗，促使糖尿病的發(fā)生。

4、如何判斷是否有糖尿病

在糖尿病早期，最明顯的變化就是“三多一少”，即多食、多尿、多飲、體重減輕，如果出現(xiàn)這樣的變化，并且有家族糖尿病史，千萬不能忽視，盡早去檢查血糖，只有早期發(fā)現(xiàn)才能有效地控制糖尿病。

5、糖尿病吃什么蔬菜好

1、芹菜

芹菜屬于含糖量很低的清淡蔬菜，含有大量的粗纖維，豐富的鈣，磷，鐵等無機元素，多種維生素以及芹菜堿，芫荽堿，甘露醇，揮發(fā)油等活性成分，芹菜堿有降壓安神作用，芹菜還有加速分解脂肪的作用，對于II型糖尿病（且伴肥胖者）而言，多吃芹菜，不但有助于降血糖，還兼有防治其并發(fā)癥，如高血壓，肥胖癥等作用。

2、胡蘿卜

胡蘿卜性平味甘，無毒，富含鈣，磷，鎂，鉀等礦物質和鐵，銅，錳，鈷，碘，氟等人體必需的微量元素，醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，在胡蘿卜提取物中有一種能降低血糖的成分，由此證明，胡蘿卜有降血糖的作用。除此以外，胡蘿卜還含有槲皮素，山奈酚等物質，能增加冠脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素合成，所含的琥珀酸鉀鹽是降壓藥的有效成分，因而胡蘿卜具有降血壓，強心等功能，常吃胡蘿卜不但有助于降低血糖，而且對糖尿病并發(fā)的高血壓病，神經組織損傷，視網膜損傷等癥也有較好的防治效果。

3、冬瓜

冬瓜是低熱能，低脂肪，含糖量極低的高鉀低鈉蔬菜，并且含多種無機鹽，維生素和胡蘆巴堿，丙醇二酸，甘露醇等活性成分，對于II型糖尿病伴隨肥胖者而言，多吃冬瓜，能降血糖，還能降脂減肥。

4、南瓜

南瓜性溫，味甘，具有補中益氣，化痰排脹，驅蟲解毒，緩解便秘的功效，其降糖機制在于含有大量的果膠纖維素，與淀粉類食物混合式，會提高胃內容物的粘度，并調節(jié)胃內食物的吸收度，使糖類吸收減慢，從而推遲胃排空的時間，并改變腸蠕動速度，使飯后血糖不至于升高過快，同時果膠纖維在腸道內形成一種凝膠狀物質，使消化酶和碳水化合物能均勻混合，延緩腸道對單糖物質的消化和吸收，從而使血糖降低。

5、黃瓜

黃瓜是低熱能，低脂肪，低糖的優(yōu)質食物，含鈣，磷，鎂，果膠，纖維素，胡蘿卜素A，胡蘿卜素B，胡蘿卜素C，胡蘿卜素D，多種維生素以及丙醇二酸等，其中丙醇二酸的重要作用是能有效抑制糖類物質在體內轉變形成脂肪，而脂肪在體內堆積過多會形成肥胖癥，所以吃黃瓜對防治糖尿病及其發(fā)生發(fā)展具有重要意義。