相信很多人都吃過蝦,特別是夏天這個季節(jié),蝦的數(shù)量很多,所以夏天也是吃蝦的季節(jié),蝦的營養(yǎng)價值很豐富,做蝦的方法也有很多,很多男人喜歡邊吃蝦邊喝啤酒,那你們知道男性經(jīng)常吃蝦有什么好處嗎?下面,小編具體給大家介紹一下。
仙茅蝦
原料:仙茅20克,大蝦250克,生姜2片,鹽少許。
制法:仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼,挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內(nèi),加水適量,中火煲1小時,加入鹽少許即成。
功效:主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。
醉蝦
原料:蝦600克,紹酒適量。
制法:將蝦洗凈,剪去頭須,除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據(jù)自己喜好,適當加調(diào)味品。浸泡1小時后可以食用。
功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。
1將準備好的蝦,去掉蝦線,清洗干凈,待用。
2在鍋中放入適量的食用油,油熱后,放入蝦,油炸一下。
3蝦的顏色發(fā)紅后,就可以撈出,備用了。
4另起一口鍋,在鍋中放入適量的海鹽和辣椒碎、花椒碎,用慢火翻炒。
5當海鹽有點發(fā)黃,有一股花椒味的時候,就可以放入蝦了。
6將蝦炒熟后,就可以出鍋了。
以上就是椒鹽蝦的做法。蝦的做法大全有很多,你可以根據(jù)自己的口味,來烹飪蝦。經(jīng)常吃蝦,可以起到補充蛋白質(zhì)的作用。掌握了椒鹽蝦的家常菜譜,你也可以制作出美味的椒鹽蝦了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起