兩孩政策在元旦將全面施行,想要二胎的爸爸媽媽們現(xiàn)在可以放心開始準(zhǔn)備了哦,小編在這里,先為大家奉上一些孕前注意事項(xiàng),愿您能順利健康生下寶寶。
每位女性在孕前3個(gè)月至孕后3個(gè)月都應(yīng)該補(bǔ)充小劑量葉酸來(lái)預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形,大齡產(chǎn)婦尤其要注意;
動(dòng)物身上易帶有弓形蟲,孕婦若感染會(huì)很容易造成流產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)等,且還可能使胎兒出現(xiàn)腦積水、視力下降、新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識(shí)障礙等問題;
香煙所含有的有害物質(zhì)可直接到導(dǎo)致胎兒先天畸形和發(fā)育遲緩,大大提高流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),且連出生后的健康生長(zhǎng)發(fā)育也都會(huì)受到影響;
正常使用電腦時(shí),要注意每隔一段時(shí)間就活動(dòng)一會(huì)兒,不需要時(shí)就關(guān)閉電腦,減少電腦帶來(lái)的傷害(各方面的);
打扮的美美的對(duì)保持愉悅的心情有好處,但是應(yīng)避免通過化妝、染發(fā)、指甲油等方式來(lái)修飾美麗,因?yàn)榛瘖y品中含有的鉛能夠通過皮膚、黏膜吸收,接觸過量會(huì)影響胎兒的身體及智力發(fā)育。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起