很多人感冒的時候都會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，流鼻涕雖然不是很嚴重的癥狀，但是真的很讓人頭疼，很多人幾天流鼻涕打噴嚏都沒有好就容易出現(xiàn)鼻子脫皮的情況，鼻子脫皮嚴重的話還可能會很痛，那鼻子脫皮痛怎么辦？鼻子兩邊脫皮痛怎么辦？

1、及時治療

鼻子脫皮痛是一種癥狀，輕則可能只是上火，重則也許是鼻炎等一系列問題，發(fā)現(xiàn)鼻子脫皮痛時，可以用棉簽沾取適量生理鹽水，涂抹清理鼻腔內(nèi)部，能夠在短時間內(nèi)有效的改善鼻部干燥的問題，如若依舊感到疼痛，應(yīng)及時前往醫(yī)院治療，切記不可自己亂使用藥物。

2、多喝水

平時生活中，要記得多喝水，人每一天正常的喝水量是八杯，很多人都沒有達到這個量，鼻子脫皮痛其實也是身體發(fā)出缺水的一個信號狀態(tài)，多喝溫水，少喝飲料，很多病自然不治而愈。

3、補充維生素

維生素A和維生素C都能改善鼻子脫皮痛的癥狀，可以直接服用維生素膠囊、維生素含片，或者食用含有維生素的食物，一些水果蔬菜，例如橙子、獼猴桃、番茄、菠菜等，多吃含有維生素的食物，能讓我們的皮膚變得水潤健康。

4、按摩鼻部

每天清潔完面部后，可以對鼻部做一個簡單的小按摩，注意在按摩之前，一定要將雙手清潔干凈，按摩手法為將雙手食指放至鼻部兩邊，由上而下的來回下拉，這樣做能促進鼻部的血液循環(huán)，有利于鼻腔保持濕潤。

5、正確清潔面部

當鼻子出現(xiàn)脫皮痛的癥狀時，不妨嘗試在洗臉上下功夫，過熱和過冷的水都不適合用來洗臉，水溫過熱會刺激面部血管壁，令皮膚變得松弛無力，水溫過冷則無法將面部的皮脂和垃圾清潔干凈，所以最好是用溫水洗臉，在鼻子脫皮痛時，尤其如此，另外配合著柔和的去角質(zhì)產(chǎn)品，能幫助皮膚更好的去除老化角質(zhì)。

6、加強日常護膚

日常護膚的水乳、面霜都是必不可少的，在鼻子脫皮痛時，原先的護膚工作不僅要繼續(xù)，而且還要加強，選用一些帶有補水保濕性強的產(chǎn)品，例如補水型精華乳，補水型保濕霜，另外補水型的面膜，也能幫助肌膚補充水分，當只有鼻子局部干燥時，可以用化妝棉濕敷化妝水于鼻部，同樣也能為鼻部肌膚補水。

7、溫柔對待鼻部

當鼻子出現(xiàn)脫皮痛時，不要老是用手去摸，或者擦，尤其是沒有清潔過的雙手，上面是攜帶很多細菌和病毒的，說不定還會加重鼻子脫皮痛的情況，在感冒流鼻涕時，用紙巾擦鼻子的動作要溫柔，千萬不能太大力，因為鼻部的肌膚十分敏感脆弱，需要加倍用心呵護。

8、鼻子脫皮發(fā)紅的原因

主要還是因為面部干燥缺水引起的，鼻子脫皮發(fā)紅的現(xiàn)象多見于秋冬季，因為在秋冬季本身就比較干燥，皮膚相對于其它時候更為缺水，如果不注意補水保濕，是很容易產(chǎn)生鼻子脫皮發(fā)紅的現(xiàn)象的，當然這不是唯一的原因，具體情況還是要參照個人。