我們每個(gè)人的手指上都有指甲,而指甲的狀態(tài)有時(shí)候就能展現(xiàn)出我們身體的健康狀態(tài),因此許多人都十分關(guān)注指甲的異常情況,例如有的人手指甲上就存在有黑色的豎紋,那么指甲有黑色豎紋是怎么回事?指甲上有黑色豎紋是怎么回事?手指甲有黑色豎紋怎么回事?
如果是指甲上短期內(nèi)出現(xiàn)黑色豎紋,并且很快就會(huì)消失的話,通常是由于近期用腦過度、太過操勞所致。
如果指甲上豎紋一直存在,則可抗是提示體內(nèi)器官的慢性病變,較為常見的就是肝臟和腎臟的生理機(jī)能出現(xiàn)減退所致。
當(dāng)指甲上有黑色豎紋時(shí),灰指甲的可能性很大,另外甲板中央出現(xiàn)縱嵴或溝紋時(shí),更確認(rèn)是灰指甲,這是因?yàn)榧谆|(zhì)受真菌感染受損的原因,需及時(shí)進(jìn)行醫(yī)治。
有些缺鈣缺鋅的人的手指甲上也會(huì)出現(xiàn)黑色豎紋,這類人群只要注意日常飲食,適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鋅,癥狀多可自己消失。
如果食指的指甲面有一條凸起的黑色縱條紋,則可能提示患有慢性支氣管炎的可能。
如果指甲黑色豎紋是出現(xiàn)在拇指指甲上,多是提示體內(nèi)甘油三酯高、血稠、腦動(dòng)脈硬化的信號(hào)。
如果是孩子的拇指指甲面上出現(xiàn)一條不凸起的黑色豎紋則提示其大腦記憶力在減退。
洗手時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔,避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物,這樣會(huì)使指甲變脆弱,并且還會(huì)造成指甲上翹,脫離甲床。清潔指甲時(shí)可以使用香皂水或洗手液進(jìn)行清洗,同時(shí)使用海綿等柔軟布料,將指甲表面、周圍、縫隙都清潔干凈。
材料:橄欖油少許。
做法:將手清洗干凈后,將少許橄欖油涂抹在指甲上,也可以均勻涂抹于手部。
效果:能夠使指甲變得光潔發(fā)亮有彈性,手部皮膚也能得到滋養(yǎng),潤(rùn)潤(rùn)有光澤。
材料:白醋、水各適量。
做法:將白醋加入溫水中,攪拌均勻后用其浸泡雙手10分鐘后擦干。
效果:能夠使指甲光亮晶瑩,皮膚柔潤(rùn)不開裂。
指甲需要經(jīng)常修剪幫助清潔污垢,不妨將修剪指甲的時(shí)間放在洗浴之后,這個(gè)時(shí)候指甲變軟,修剪更加容易。
修剪指甲的方法:使用指甲鉗平口和斜口要從一邊慢慢修剪過去,再用銼刀輕輕地從兩側(cè)向中間磨圓,拔去肉刺,最后在指甲根部抹上營(yíng)養(yǎng)油。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起