夏天來(lái)的時(shí)候,非常令人不愉快的是蚊子也跟著來(lái)了。很多人在被蚊子叮咬之后就會(huì)涂抹一點(diǎn)風(fēng)油精,對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬的效果很好,而且涂過(guò)風(fēng)油精的地方會(huì)很涼爽。有些人看到風(fēng)油精的說(shuō)明書(shū)上會(huì)寫(xiě)口服,這讓人感覺(jué)有點(diǎn)猶豫了,這玩意兒味道很沖還能夠口服?有些人就想嘗試一下了。其實(shí)風(fēng)油精確實(shí)是可以喝的,下面為大家介紹它怎么喝,喝了又有什么用呢?
風(fēng)油精的味道這么沖,多喝不大現(xiàn)實(shí),而且確實(shí)不能多喝,如果要喝,一次2~3滴是比較合適的,不能用水送服,如果是老人和小孩還要少點(diǎn),因?yàn)槔锩婧幸恍┪镔|(zhì)是有毒性的,多喝對(duì)身體不益,刺激性太大,長(zhǎng)期使用也是不建議的。
喝風(fēng)油精最好的療效是治療咽喉疼痛,這也是它口服的主要效果,還能起到一定的消炎效果,風(fēng)油精并不是萬(wàn)能藥,不要隨便口服,畢竟口感也是十分刺激的,一般拿來(lái)外用是比較合適的。用來(lái)治療咽喉的話(huà)一天五次,兩周一個(gè)療程,不宜過(guò)多。
風(fēng)油精清熱解毒,夏天的時(shí)候可以在洗澡的時(shí)候加一點(diǎn),能夠起到去除痱子的作用,還可以驅(qū)蚊,防止蚊蟲(chóng)叮咬。抹在人中和太陽(yáng)穴的位置上,可以防中暑,夏天也能提神醒腦,精神倍爽。同時(shí),還可以治療輕度的燙傷,抹在患處就可以了,聞一聞,對(duì)鼻塞也能起到很好的作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起