我們都知道，夏天的空調具有制冷的效果，它吹出來的風是冷風。因此，不管是風濕患者，還是非風濕患者，擔心夏天所吹的冷風會加重身體的濕氣，使原風濕患者的病癥加重，或者是影響非風濕患者的身體。那吹空調到底會不會加重濕氣呢？

1、不加重房間

空調采用的是制冷的措施，會導致空氣中水分的蒸發(fā)，長期開空調的房間，空氣會比較干燥，而并不會使房間的濕氣加重。而長期待在里面的話，也會導致身缺水。所以，即使吹空調不會很熱，但是也需要經常為身體補充水分?；蛘呤墙洺Ｔ诘孛嫒鲆恍┧蛘呤欠N植一些水生的植物，又或者是為房間安裝一個空氣加濕器。

2、加重身體內

夏天如果在烈日下出汗時，再進入到空調房里，溫度驟降，會讓張開的汗毛孔關閉或堵塞，使寒氣留在體內。而長期待在空調房里的話，人不容易出汗，使原本留在體內準備通過人體毛孔排泄到體外的濕濁留在體內，從而容易導致濕熱的癥狀。所以，在夏天應該要合理的使用空調，空調的溫度應該盡量控制在24℃以上，也不要長期的吹空調，要適當的關掉空調對房間進行通風換氣。

3、除體內濕氣

夏天身體中的濕氣比較重的話，可能是空調吹出來的，也可能是吃出來的，所以要少吃一些生冷、涼性等會加重濕氣的食物。夏天體內濕氣比較重的話，可以每天來一杯薏仁茶。薏仁茶有健脾去濕、清熱排膿、利水消腫等作用。但是，體質虛寒者不宜長期食用薏仁，以免使身體出現冷寒的癥狀。