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有哪些水果的美味吃法?如何制作美味水果膳食?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:35 水果膳食烹飪

水果是生活中很常見的美味膳食,適當(dāng)吃水果能夠為健康帶來不少的好處,但是吃水果也是需要講究方法的,利用水果也可以制作多種美味膳食,不僅可口迷人,而且營養(yǎng)價值更高,那么水果的美味吃法有哪些?如何制作美味水果膳食?下面就來詳細(xì)了解吧。

有哪些水果的美味吃法?如何制作美味水果膳食?(1)

1、水果的美味吃法

1.香芒雪花牛柳

普通的牛柳猛火快炒后再拌入新鮮的芒果丁就變得完全不平凡了,由于芒果事先沒有參與烹調(diào)過程,芒果的香味在牛柳的余溫下慢慢滲透到肉質(zhì)里面,讓牛柳多了一陣豐滿艷麗的濃香。

2.桂花雪梨明蝦球

清淡的雪梨用香料和紅酒稍微浸泡,讓其偏清淡的甜香變得更加的雍容華貴,經(jīng)過油炸而味道趨于濃郁的明蝦——兩者都是本質(zhì)清淡再以重手法烹制,讓本身味道披上一絲艷麗的外衣,在嘴里細(xì)嚼又會逐漸體驗其悠長的回味,搭配同樣有著豐富梨香的白詩南自然是“同聲同氣”,加上平衡的酸度會解除炸蝦多余的油膩,同時更會讓蝦肉的鮮味無限地放大。

3.鳳梨珊瑚魚

用刀切花的桂魚,再用菠蘿汁腌制,因為切成條網(wǎng)狀的桂魚能最大程度地將味道吸收,所以用油炸透的桂魚肉里充滿著濃郁的菠蘿香氣,而菠蘿天然的酵素會讓魚肉出乎意料地柔軟外,更將魚肉的肉汁完全保存在其中。

4.火龍果彩虹帶子

火龍果與帶子在熱鍋上快速爆炒,其間不需要太過復(fù)雜的調(diào)味,有趣的是在碟上盡管熱氣騰騰,但在口中仿佛從來沒有經(jīng)過烹調(diào),因為火龍果還是依然那么爽脆,帶子的鮮甜更是無法以筆墨形容。

5.草莓豬棒骨

豬棒骨鹵過后晾干,再用油炸香,最后以新鮮草莓調(diào)成的汁慢慢熬煮入味,整個過程除了繁復(fù)無比外,其中所花的心思更是一絲不茍,吃起來的味道自然是超過了所謂外酥里嫩,因為在脆脆的口感后就是酥化的肉質(zhì),加上濃烈的草莓果香做整體的背景,你會不由自主地對完成這道菜產(chǎn)生自豪感。

2、吃芒果過敏怎么辦

停食

一旦發(fā)覺出現(xiàn)芒果可疑過敏癥狀應(yīng)立即停止進(jìn)食,通常情況下過敏反應(yīng)會自然消失。

輕度過敏怎么辦

一般輕微的過敏者必須停止食用芒果,用金銀花、野菊花,煎煮后放涼,敷在患處,幾天就會恢復(fù)。

也可在家用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液??蓱?yīng)用抗過敏軟膏涂抹患處,以達(dá)到消炎目的,同時口服抗組胺藥物,在治療過程中忌用熱水洗臉,停用化妝品,以免加重病情。

嚴(yán)重過敏怎么辦

癥狀比較嚴(yán)重,比如面部出現(xiàn)大片紅疹,甚至有輕微水腫,更嚴(yán)重的出現(xiàn)全身紅斑,嘔吐,腹瀉。應(yīng)該到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用、涂抹抗過敏藥物,一般不會產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果。

治療芒果性皮炎

芒果性皮炎的早期治療一般是用3%硼酸溶液冷濕敷患處,每天2—3次,晚上可以用“尤卓爾”或“膚輕松”軟膏涂在患處表面,同時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些抗過敏的藥物,如撲爾敏、賽庚啶等。如果患者局部癥狀較重,出現(xiàn)大的水皰,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些皮質(zhì)性激素藥物治療。另外,在用各種藥物治療的同時,患者要用清涼水洗臉,切忌用熱水、肥皂洗臉止癢,更不能在面部使用各種化妝品、唇膏,以免加重病情。醫(yī)生提醒,芒果性皮炎一般病程為一至兩周,曾經(jīng)患過芒果性皮炎的人,以后不能再吃芒果,否則,不僅容易復(fù)發(fā)芒果性皮炎,而且病情會一次比一次加重和難治。

芒果導(dǎo)致臉部過敏的治療

芒果為漆樹科常綠喬木芒果樹的果實,其成分中含有單或二羥基苯生漆中就因為含有該抗原而常引起過敏,特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸,對皮膚黏膜有一定刺激作用?!懊⒐ぱ住币话惆l(fā)生在接觸到芒果而未及時用水清洗的部位,多見于口周雙側(cè)口角、上下頜或面頰部,皮疹為均勻或不規(guī)則分布的淡紅色斑,紅斑上可見密集而細(xì)小的丘疹。上述芒果中的過敏成分,還會跟許多漆科的植物例如,等產(chǎn)生交叉過敏反應(yīng)。專家建議大家吃芒果時最好將其切成小塊再放入口中,防止接觸臉部。

對于芒果皮膚炎的治療

芒果皮膚炎是屬于一種過敏性接觸性皮膚炎,所謂過敏性接觸性皮膚炎是由于患者的特殊體質(zhì),會對于某些接觸到皮膚的物質(zhì)產(chǎn)生第四型的過敏反應(yīng),也就是所謂的遲發(fā)性過敏性反應(yīng),導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)濕疹樣的變化。這些會導(dǎo)致過敏的物質(zhì)就被稱為過敏原,反復(fù)的接觸過敏原會反復(fù)的引起濕疹反應(yīng),通常反應(yīng)會越來越快出現(xiàn)且越來越強。

小孩吃芒果過敏怎么辦

對于芒果很多的孩子是非常的喜愛吃的,并且由于其豐富的營養(yǎng)價值,大人也是常常會賣給孩子吃的,但是小孩子吃芒果也是有過敏的風(fēng)險的,下面小編就為大家介紹一下小孩吃芒果過敏怎么辦。

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