青春期逆反心理是一種不正常的心理狀態(tài)，一般引起青春期逆反心理受很多因素的影響，其中最大的影響因素就是家庭環(huán)境，如果家長(zhǎng)沒(méi)有和孩子進(jìn)行正確的溝通，那么就會(huì)加劇孩子的逆反心理。那么，青少年逆反該怎么辦？青春期叛逆怎么改善？

1、逆反心理的產(chǎn)生原因

1.企圖標(biāo)新立異

青年處于性格形成和尋找自我的時(shí)期，通過(guò)否定權(quán)威和標(biāo)新立異可以在心理求得自我肯定的滿足感。青年人與社會(huì)的認(rèn)同不僅是簡(jiǎn)單地采取適應(yīng)社會(huì)規(guī)范的途徑，而且還希望社會(huì)承認(rèn)他的價(jià)值和地位，從而獲得與社會(huì)之間的認(rèn)同。因此他們往往表現(xiàn)得偏執(zhí)，好表現(xiàn)自己，有意采取與其他人不同的態(tài)度和行為，以引起別人的注意。

2.特異生活經(jīng)歷

比如，有的人多次失戀，便認(rèn)為人世間沒(méi)有真正的愛(ài)情;有的人一向循規(guī)蹈矩、與世無(wú)爭(zhēng)，而偶然有一次受到了莫名其妙的冤枉，以至于性情大異，變得粗暴、多疑、怪僻。

3.強(qiáng)烈的好奇心

當(dāng)某事物被禁止時(shí)，最容易引起人們的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不加任何解釋的情況下，濃厚的神秘色彩極易引起人們的猜疑、揣度、推測(cè)，以至不顧禁令地尋根究底或小作嘗試。

這種在特定條件下，其言行與當(dāng)事人的主觀愿望相反，產(chǎn)生了與常態(tài)性質(zhì)相反的逆向反應(yīng)，是逆反心理的典型表現(xiàn)。一旦這種心態(tài)構(gòu)成了心理定勢(shì)，就會(huì)對(duì)人的性格產(chǎn)生極大的影響，經(jīng)常性地左右他的一舉一動(dòng)，成為他言行舉止的一個(gè)基本特征。逆反心理是一種單值、單向、單元、固執(zhí)偏激的思維習(xí)慣，它使人無(wú)法客觀地、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)事物的本來(lái)面目，而采取錯(cuò)誤的方法和途徑去解決所面臨的問(wèn)題。逆反心理經(jīng)常地、反復(fù)地呈現(xiàn)，就構(gòu)成一種狹隘的心理定勢(shì)，無(wú)論何時(shí)何地都與常理背道而馳。表現(xiàn)形式上與富有創(chuàng)造性的行為頗有類似之處，因此某些逆反傾向嚴(yán)重的青年也常對(duì)此津津樂(lè)道，或在心理上為自己的怪異行徑尋求“科學(xué)”的根據(jù)。

然而，逆反心理在本質(zhì)上與創(chuàng)造性的個(gè)人素質(zhì)有著根本區(qū)別，它往往是孤陋寡聞、妄自尊大、偏激和頭腦簡(jiǎn)單的產(chǎn)物。

2、怎么克服逆反心理

1.認(rèn)識(shí)

提高文化素質(zhì)、廣聞博見(jiàn)是克服逆反心理的根本道理。一個(gè)對(duì)生活有著廣博知識(shí)的人，憑直覺(jué)就能認(rèn)識(shí)到逆反心理的荒謬之處，從而采用一種更科學(xué)、更寬容的思維方式。廣聞博見(jiàn)能使我們避免固執(zhí)和偏激，而逆反心理則使我們?cè)谧罱K認(rèn)識(shí)真理之前走了許多彎路，當(dāng)我們醒悟過(guò)來(lái)時(shí)往往太遲了。

2.想象

逆反心理之所以大行其道，往往是利用了人們?nèi)狈?duì)多渠道解決問(wèn)題的想象力。解決一個(gè)實(shí)際問(wèn)題用一個(gè)辦法就已足夠，但在問(wèn)題未解決之前卻存在著幾乎是無(wú)限的可能性。如果我們的思想一旦被逆反心理控制住，那么我們的視野就會(huì)變得狹隘、短視和顯得愚蠢。它使我們無(wú)法進(jìn)行正確的思維和判斷，讓思想僅僅是在“對(duì)著干”的軌道上盲目滑行。當(dāng)我們冷靜地進(jìn)行分析的時(shí)候，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們所強(qiáng)烈反對(duì)的意見(jiàn)固然并不一定就是真理，但“對(duì)著干”起碼也使我們的思維同對(duì)方同樣的狹隘。因此，對(duì)總是懷有逆反心理的人來(lái)說(shuō)，努力培養(yǎng)起自己的想象力是十分必要的，它有助于我們開(kāi)闊思路，從偏執(zhí)的習(xí)慣中超脫出來(lái)。寬容的思想方式和想象力是可以通過(guò)自我不斷的思維訓(xùn)練來(lái)獲得，它能激發(fā)出我們的創(chuàng)造力。逆反心理是一種近乎病態(tài)的心理狀態(tài)，如果你想有所作為，就必須經(jīng)常性地進(jìn)行這種自我訓(xùn)練。

3、如何疏導(dǎo)青春期叛逆

1、父母理性的愛(ài)是孩子一生的幸福

在加速成長(zhǎng)的青春期，孩子有著更多的迷茫和困惑，需要父母來(lái)進(jìn)行貼心關(guān)懷和正確引導(dǎo)。媽媽應(yīng)保持對(duì)孩子更多的關(guān)注和積極溝通，只有理解、尊重和信任孩子，才能促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。要保持與孩子不間斷的親密溝通，以理解和尊重打開(kāi)孩子閉鎖的心扉，用鼓勵(lì)和信任培育孩子的自信，創(chuàng)造濃厚的家庭閱讀氛圍，更要有溫馨幸福的家來(lái)溫暖孩子的一生!

2、巧妙引導(dǎo)

讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，讓他們喚醒自我，提升孩子的自主學(xué)習(xí)能力，讓他們快樂(lè)地學(xué)習(xí)，這才是最高效的學(xué)習(xí)。

3、媽媽要為孩子的初戀保駕護(hù)航

初戀是一個(gè)人生命中重要的經(jīng)歷之一，當(dāng)孩子情竇初開(kāi)，他很希望有人能與其分享初戀的酸酸甜甜，媽媽不但是孩子最好的傾訴對(duì)象，更是孩子如何處理初戀的老師。媽媽應(yīng)該做孩子感情的“知心姐姐”。不能一味地責(zé)怪，甚至于打罵，這讓他(她)更覺(jué)得叛逆，讓他們錯(cuò)誤地認(rèn)為只有他所初戀的對(duì)象才關(guān)心他(她)。正確引導(dǎo)，不能讓孩子繼續(xù)戀愛(ài)，又不能讓你的孩子受到任何傷害。

4、教給孩子健康的性觀念

隨著社會(huì)的日益開(kāi)放和人們思想觀念的轉(zhuǎn)變，性，不再是神秘的不能提及的事情。對(duì)孩子進(jìn)行正解和恰當(dāng)?shù)男越逃?，媽媽?zé)無(wú)旁貸。媽媽應(yīng)該敏銳地發(fā)現(xiàn)孩子性意識(shí)的覺(jué)醒;教孩子正確面對(duì)開(kāi)放的社會(huì)。

5、讓網(wǎng)絡(luò)伴隨孩子健康成長(zhǎng)

網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍：網(wǎng)絡(luò)給孩子的學(xué)習(xí)帶來(lái)快捷和方便，而網(wǎng)絡(luò)游戲可能會(huì)讓孩子荒廢學(xué)業(yè)。父母應(yīng)用其利而避其弊，積極引導(dǎo)孩子科學(xué)理智地使用網(wǎng)絡(luò)，成為網(wǎng)絡(luò)真正的主人。

6、送給孩子一生的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃

青春期的孩子正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，青春期孩子的營(yíng)養(yǎng)，是父母必須了解的。因此，為孩子提供科學(xué)營(yíng)養(yǎng)飲食，也是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)很有必要的!