據(jù)調(diào)查了解,懷孕以后大多數(shù)夫妻都是十分重視胎教的,并且也有研究調(diào)查表明,胎教后的寶寶明顯的更加聰明,適應(yīng)力和記憶力等等都會(huì)明顯高于其他未受過(guò)胎教的孩子,但是關(guān)于胎教歷史大家知道嗎?那么,胎教是從什么時(shí)候開(kāi)始的?胎教的發(fā)展由來(lái)是怎樣的。
聽(tīng)說(shuō)懷孕時(shí)期的生活方式可以決定胎兒是否成為聰明的孩子,這似乎也不為過(guò)。胎教并非教導(dǎo)胎兒學(xué)習(xí)算術(shù)或者語(yǔ)文。在懷孕期間保持穩(wěn)定的身心狀態(tài)、降低胎兒的壓力,這是胎教的精髓所在。盡量喚醒胎兒的大腦發(fā)育,這種心態(tài)是每一位父母親都有的。為了能更好的開(kāi)發(fā)胎兒的智力,使胎兒成長(zhǎng)期一直保持良好的狀態(tài),這也是胎教的必要性所在。
溫馨提醒:胎教有利于胎兒大腦潛能的全面開(kāi)發(fā)。由于胎教重視情感化和形象化,這樣也就調(diào)動(dòng)了左腦的功能,使左右腦功能得到互補(bǔ),使胎兒出生后大腦的潛能得以更好發(fā)揮和利用。
母子一體話胎教
一位婦產(chǎn)科醫(yī)師所著的一本書(shū)中曾經(jīng)寫(xiě)道:“人類(lèi)在胎兒時(shí)期與母親連成一氣。母親的心會(huì)影響胎兒的心,母體的作用會(huì)影響胎兒……”
這意味著母親與胎兒不僅肉體連成一體,而且思維也是一體,正因?yàn)槟缸拥乃季S也是一體的,為胎教的進(jìn)行提供了可能。鑒于母子思維一體的原理,無(wú)數(shù)例證證實(shí)了母親應(yīng)該調(diào)整自己的情緒、思維,以為這些對(duì)胎教都是必要的。
有人認(rèn)為,胎兒既然寄生在腹中,母子肉體連成一體是理所當(dāng)然的,可是,應(yīng)該還不用考慮到心靈聯(lián)系那個(gè)階段吧?其實(shí)不然。
當(dāng)獲知懷孕的時(shí)候,你有什么感受呢?隨著胎兒的成長(zhǎng),你的心情又是如何呢?
沒(méi)有懷孕經(jīng)驗(yàn)的人或許無(wú)法體會(huì)。然而,當(dāng)你獲知懷孕的時(shí)候,如果本身出現(xiàn)拒絕的心態(tài),還不想生或不想要,或者只是因?yàn)榉蚣业膲毫Χ坏貌簧?,在這種心情下懷孕的結(jié)果又會(huì)怎么樣呢?
如果這樣的話,胎兒與母親雖然肉體相連,可是心靈欲望卻完全反向,這就是所謂的子宮內(nèi)母子分離。
生命一旦存在,就會(huì)出現(xiàn)成長(zhǎng)的欲望,母親只有用胎教來(lái)耐心的澆灌,這種欲望的成長(zhǎng)才會(huì)豐富多彩。
如果母親的心靈和胎兒的想生長(zhǎng)的想法完全相反的話,在這種狀態(tài)下出生的嬰兒,未來(lái)必然無(wú)法心存豐富的感情。有時(shí)候,因?yàn)閶雰憾聪つ赣H心理的這種想法,就會(huì)變得不想吸食母親的奶水。因?yàn)?,既然媽媽不希望我的到?lái),我也不要吸奶了。母奶是嬰兒的命脈,這實(shí)在是相當(dāng)嚴(yán)重的抗議。
流產(chǎn)好像已經(jīng)成了現(xiàn)在年輕人的時(shí)尚,但母親不想要孩子的想法,卻確實(shí)可以給孩子帶來(lái)各種壓力。煙和酒也是一樣。盡管胎兒不喜歡,母親還是持續(xù)不斷地飲酒、吸煙的話,即表示母親的心并不在胎兒的身上。這種情況亦可稱為母子分離。
正因?yàn)槟赣H承受的壓力會(huì)直接傳達(dá)給胎兒,努力去除壓力就是胎教的基本精神。現(xiàn)代人的生活充滿各種壓力,如何減輕壓力是母親努力的方向,也是著實(shí)令人困擾的問(wèn)題。
以前的母親雖然不知道胎兒的腦部發(fā)育與構(gòu)造,也不知道所謂壓力的影響,但是胎兒在樹(shù)葉的搖曳聲與鳥(niǎo)兒的呢喃聲中成長(zhǎng),也沒(méi)有化學(xué)肥料的污染。卻在無(wú)形中自然地對(duì)胎兒進(jìn)行胎教;在現(xiàn)代社會(huì)這種大環(huán)境里生活,人際關(guān)系復(fù)雜,在都市中從早到晚與人、噪聲、污染相處,導(dǎo)致母親與胎兒獨(dú)處的機(jī)會(huì)變得極少,所以只好人為的,有意識(shí)的給孩子創(chuàng)造最好的環(huán)境。良好的胎教是極其必要的。
溫馨提醒:母親即使無(wú)法感受胎兒的要求,但是要不斷的學(xué)習(xí)懷孕育兒的知識(shí),讓腹內(nèi)的寶寶健康快樂(lè)的一天天長(zhǎng)大。
什么時(shí)候開(kāi)始胎教
從廣義上來(lái)說(shuō),胎教從擇偶就開(kāi)始了。因?yàn)榕渑嫉拈L(zhǎng)相氣質(zhì)、健康狀況、思想性格等等都會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。
從狹義上來(lái)說(shuō),胎教從受孕開(kāi)始。胚胎一旦形成,就開(kāi)始發(fā)育生長(zhǎng),整個(gè)妊娠期都應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行胎教。然而,不合時(shí)宜的胎教卻會(huì)適得其反,因此胎教是準(zhǔn)父母?jìng)円煤脤W(xué)習(xí)的一門(mén)課。
胎教時(shí)間根據(jù)胎兒發(fā)育特點(diǎn)來(lái)
醫(yī)學(xué)界認(rèn)定,4個(gè)月的胎兒對(duì)光線已經(jīng)開(kāi)始敏感,5-6個(gè)月的胎兒已經(jīng)有完好的觸覺(jué)和味覺(jué),7-8個(gè)月的胎兒開(kāi)始發(fā)展出聽(tīng)覺(jué)。此時(shí)的胎兒還伴有做夢(mèng)、記憶和思考的能力。這表示,除去正常的生理發(fā)育過(guò)程,胎兒的心靈在分娩前已經(jīng)開(kāi)始發(fā)展了。
在胎兒神經(jīng)系統(tǒng)不斷發(fā)育完善的過(guò)程中,孕婦受到外界良好的刺激,保持良好的心理狀態(tài),便能促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡協(xié)調(diào),并通過(guò)血液和胎盤(pán)傳遞到胎兒體內(nèi),為胎兒的身心發(fā)育提供正能量。這便是科學(xué)胎教的魅力所在。
胎教何時(shí)開(kāi)始對(duì)胎兒更有益
胎教作為一種促進(jìn)胎兒發(fā)育的方式,毋庸置疑可以在整個(gè)孕期都進(jìn)行。
孕8月后:規(guī)律化的胎教更有利
研究表明,8個(gè)月大的胎兒,其腦電圖與新生兒的腦電圖呈現(xiàn)相同的狀態(tài)。即胎兒在8個(gè)月大時(shí),大腦皮層區(qū)域已經(jīng)開(kāi)始有了各自獨(dú)特的功能,指揮著胎兒的聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)和發(fā)音器官的活動(dòng)。這樣一來(lái),對(duì)腹中的胎兒進(jìn)行有規(guī)律的、適度的教育便有了可能。因此,胎兒8個(gè)月(即懷孕32周)后進(jìn)行有規(guī)律的胎教更為合適。
孕8月前:一般的胎教適度即可
那么在此之前是否就不能進(jìn)行胎教工作呢?顯然不是。例如孕早期,準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行情緒胎教;孕中期,迎合胎兒的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)發(fā)育,可以進(jìn)行光線胎教、觸覺(jué)胎教等。而整個(gè)孕期也都可以進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)胎教。一切都只在一個(gè)度。
胎教開(kāi)始前的準(zhǔn)備工作
1.制定好胎教計(jì)劃
在為寶寶做胎教之前一定要先制定好計(jì)劃,切不可盲目進(jìn)行訓(xùn)練。計(jì)劃中最好要有固定的胎教時(shí)間、科學(xué)合理的胎教方法和胎教工具等。
2.多種胎教方式結(jié)合
隨著幼兒教育越來(lái)越受到重視,胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇適合自己和寶寶的胎教方式,并且可以多種方式相結(jié)合。比如:音樂(lè)胎教、藝術(shù)胎教、情緒胎教等等。
3.提前備好胎教工具
一些胎教工具如:播放機(jī)、碟片、磁帶等等,如果有需要,應(yīng)該在胎教進(jìn)行前提前備好。以免胎教中需要時(shí)手忙腳亂,影響胎教計(jì)劃。
4.勤寫(xiě)胎教日記
十月懷胎,對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)既緊張又興奮。即將與肚子里的寶寶見(jiàn)面時(shí),心中一定有很多話想對(duì)寶寶說(shuō)吧。這時(shí)候準(zhǔn)媽媽們就可以準(zhǔn)備一個(gè)胎教日記本,把每天胎教的過(guò)程、自己想對(duì)寶寶說(shuō)的話都寫(xiě)在上面。這也是給寶寶準(zhǔn)備的一份珍貴禮物。
開(kāi)始胎教的注意事項(xiàng)
雖然胎教對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益,但并不是隨時(shí)隨地都可以隨意進(jìn)行。胎兒在母體內(nèi)絕大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的。所以,為了盡量不影響胎兒的睡眠,胎教的進(jìn)行要依據(jù)寶寶身心發(fā)展的規(guī)律來(lái)合理安排時(shí)間。以下有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)需要孕媽媽們注意:
1.胎教需適時(shí)適量
為了和寶寶的作息保持一致,胎教需做到適時(shí)適量。第一,孕媽媽要經(jīng)常觀察腹中胎兒的動(dòng)向,了解其活動(dòng)的規(guī)律。選擇在胎兒覺(jué)醒的時(shí)間進(jìn)行胎教,并且每次的胎教時(shí)間最好控制在20分鐘以內(nèi)。第二,胎教需適時(shí)適量。每天固定時(shí)間進(jìn)行胎教,讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。第三,胎教需投入感情。準(zhǔn)媽媽們不能把胎教當(dāng)做任務(wù)來(lái)完成,在胎教過(guò)程中,準(zhǔn)媽媽需要集中精力,全身心地投入,和寶寶建立起最初的親子關(guān)系。
2.提供胎兒良好的環(huán)境
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),良好的環(huán)境就是媽咪保持愉快的心情和攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。良好的環(huán)境是最天然、最有用的胎教,比起外界的刺激更利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
3.施教中注意寶寶反應(yīng)
如果在胎教進(jìn)行過(guò)程中,寶寶突然胎動(dòng)頻繁,就說(shuō)明他不喜歡。這時(shí)候應(yīng)該暫停施教,盲目繼續(xù)可能會(huì)造成寶寶的不舒服。
正在接受胎教的寶寶一般都會(huì)有以下反應(yīng):到了聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間會(huì)頻繁胎動(dòng),表示想聽(tīng)。一聽(tīng)到音樂(lè)就不動(dòng)了,表示正在聽(tīng)。兩首音樂(lè)之間暫停的時(shí)候,胎動(dòng)又開(kāi)始頻繁,表示寶寶聽(tīng)得很認(rèn)真。音樂(lè)結(jié)束后,胎動(dòng)又開(kāi)始。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起