幼兒身體很柔弱，容易受到病菌侵害，本身的抵抗力一般也比較差，所以很容易生病，最常見的就是感冒，而感冒也常常有的一個伴隨病癥就是鼻塞，于是很多人就把鼻塞當做是感冒，那么，寶寶鼻塞的原因是什么？寶寶鼻塞就是感冒了嗎。

1、寶寶鼻塞原因

情況1：正常生理現(xiàn)象

剛出生不久的小嬰兒，由于鼻道還相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，在外界環(huán)境冷熱變化的刺激下，如夏季將室內(nèi)空調(diào)開得比外面的氣溫低很多，秋冬、春夏季節(jié)變換氣溫變化比較大的時候，寶寶的鼻黏膜血管容易出現(xiàn)擴張、收縮，流清鼻涕，鼻涕慢慢干了后變成鼻痂而堵塞了鼻道。

應對：可以用濕毛巾熱敷一下鼻根部，這可使鼻塞的癥狀得到緩解。夏季在使用空調(diào)時，室內(nèi)外溫差不要太大，一般以26℃～28℃為宜。

情況2：感冒引發(fā)

寶寶由于身體抵抗力較差，容易感冒，再加上鼻黏膜嬌嫩，感冒后鼻黏膜容易發(fā)生急性水腫而引起鼻塞。表現(xiàn)為鼻塞流涕，鼻翼兩側微紅。

應對：用熱毛巾敷鼻根，再清除鼻痂。清洗鼻腔時，動作要輕柔，可用柔軟的毛巾或紗布蘸白開水后，捻成布捻，輕輕塞入寶寶鼻道，再輕輕地邊轉(zhuǎn)動邊往外抽出，或者也可以用棉簽蘸濕后再輕輕將其擦掉。

情況3：急性鼻炎所致

寶寶在反復上呼吸道感染后可累及鼻腔黏膜，使其充血腫脹、分泌物增多，阻塞鼻腔而引起急性鼻炎。臨床上可表現(xiàn)為鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸、頭痛、精神萎靡、煩躁不安等癥狀，與一般的上呼吸道感染癥狀極為相似。

應對：帶寶寶到耳鼻喉科請醫(yī)生看看，并在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，以防止反復發(fā)生鼻炎。

情況4：異物堵塞所致

異物堵塞時常表現(xiàn)為一側鼻腔堵塞，通氣不順暢，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)，堵塞物在鼻腔內(nèi)停留時間過長，可繼發(fā)感染，甚至可使鼻黏膜糜爛，流膿鼻涕，并發(fā)出臭味。

應對：一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一側鼻塞的現(xiàn)象，或有不明原因的流膿鼻涕、伴有臭味時，應及時帶寶寶到耳鼻喉科就診。

情況5：腺樣體肥大

腺樣體位于鼻咽部頂部與咽后壁處，屬于淋巴組織，在出生后隨著年齡的增長而逐漸長大，10歲以后又開始慢慢萎縮。有些小兒會因急慢性鼻炎、扁桃體炎、流行可愛冒等反復發(fā)作，腺樣體出現(xiàn)病理性的增生，從而堵塞了后鼻孔及咽鼓管咽口，引起鼻塞、張口呼吸、打鼾等癥狀，尤其是在夜間睡眠時情況加重，嚴重的甚至可出現(xiàn)睡眠呼吸暫停等。

應對：因腺樣體肥大而導致的鼻塞、打鼾，家長切勿忽視，必要時還需讓寶寶接受手術治療。

2、預防寶寶感冒

1、適當增減衣服

很多爸爸媽媽怕寶寶著涼，就會給孩子穿多點衣服?？墒?，寶寶玩耍后，經(jīng)常會出汗，出汗后衣服潮濕，再遇到風吹，寶寶就容易出現(xiàn)真正的著涼。

所以，爸爸媽媽要適當給寶寶增減衣服，如果寶寶出汗要及時擦干，并且更換衣服。

判斷寶寶穿得夠不夠，爸爸媽媽常常會摸手腳，如果感覺到寶寶的手腳冰涼，便擔心寶寶是不是穿少了。

事實上，判斷寶寶冷暖，摸手腳不靠譜，應該摸寶寶的后頸和背心。如果感覺皮膚溫暖干燥，就表示寶寶穿得合適;如果潮濕有汗，就說明穿多了，要減衣服;如果感覺寒涼，就要加衣服。

這是因為，寶寶的血流分布集中在軀干、內(nèi)臟，而四肢比較少，使得遠離心臟的手、腳血液循環(huán)比較差，所以寶寶容易有手腳冷的現(xiàn)象。

2、勤洗手

不僅寶寶要勤洗手，照顧寶寶的爸爸媽媽也一樣。

因為成年人的抵抗力比較強，很多時候即使接觸到了病菌也不會生病，但小寶寶就不一樣了。

所以爸爸媽媽最好這樣做：

外出回家后，要先洗手、換衣服、漱口后再接觸寶寶。

尤其是在親寶寶以前，最好先用淡鹽水漱口，以及清洗鼻腔，避免將口、鼻內(nèi)的病菌傳給寶寶。

對于寶寶而言，就要做到吃飯前、外出后都要勤洗手，也不要讓寶寶在抓完物體后把手再放進嘴里。

3、室內(nèi)勤通風

爸爸媽媽不要以為外面的環(huán)境不好，灰塵多，就把家里的門窗關得嚴嚴實實的，這種情況反而更容易生病。

醫(yī)生說了，病菌是否導致生病，取決于病菌的濃度而不是種類。如果沒有經(jīng)常開窗通風，家里面的病菌的濃度就會遠遠高于室外，寶寶就容易生病。

4、飲食合理

寶寶的飲食要堅持均衡、多樣化的原則，避免偏食、挑食。

有的爸爸媽媽認為，寶寶的早餐不用像中午和晚上那樣隆重，簡單就好，這種觀點也是大錯特錯。寶寶要吃好早餐，才能提供足夠的熱量，可以給寶寶準備蛋黃等高營養(yǎng)、高蛋白質(zhì)、高熱量的食物。

多喝水有益于排出毒素，預防感冒。寶寶開始添加輔食后，爸爸媽媽要有意識的給他多喝一些水，培養(yǎng)寶寶愛喝水的習慣。

5、戶外玩?zhèn)€夠

天氣寒冷的時候，爸爸媽媽怕寶寶著涼，就大大減少了寶寶戶外活動的時間，其實這是錯誤的。

在寶寶健康的狀態(tài)下，做好保暖措施，讓寶寶去戶外活動是提升寶寶適應環(huán)境能力的好時機。

一般建議1歲以下的寶寶，每天在無風天出來活動2-3次，每次10分鐘左右。1歲以上的寶寶每天活動1小時左右，兩歲以上的寶寶每天戶外活動2小時左右，可以大大降低感冒的發(fā)生幾率。

6、避免接觸傳染源

一起玩耍的小朋友或者家人感冒時，最好跟寶寶隔離開來。另外，如果寶寶有不舒服，即使癥狀不太明顯，最好也要居家隔離，暫時不要外出游玩或者探親訪友，讓寶寶安靜地多休息。