大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 健康 > 疾病百科 > 冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦[多圖]

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-04-23 13:39 牙齒牙齒出血 大中小

冬天很容易出現(xiàn)口腔問題，那么我們該如何在寒冷的冬季保持口腔健康呢？

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(1)

1.注意口腔衛(wèi)生

要注意口腔衛(wèi)生，避免黏膜損傷，盡量使用溫水刷牙漱口，保持良好的口腔衛(wèi)生是維持健康牙齦的重要方法。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(2)

2.合理飲食

要合理飲食，增強體質(zhì)；避免常吃易上火的食物，多吃水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉身體，增強免疫力。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(3)

3.關(guān)節(jié)區(qū)保暖

要注意關(guān)節(jié)區(qū)保暖，盡量避免單側(cè)咀嚼，避免大張口，盡量避免吃太硬的食物，有缺失牙、不良修復(fù)體或其他原因造成的咬合關(guān)系不良要及時就診糾正，以避免顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂病的發(fā)生。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(4)

4.保持好心情

保持愉悅的心情，輕松工作生活，出現(xiàn)不適癥狀及時到醫(yī)院就診。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(5)

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群