中醫(yī)證型中最為難治的失眠叫痰火擾心型,這類人群一般需要較強劑量的安眠藥長期口服,病人特點是舌苔黃厚膩。
黃連溫膽湯
吃安定類藥物的人大多會舌苔膩,許多人吃了安眠藥也睡著了,但是醒后還是昏昏沉沉,說明是痰蒙神竅了,可以用黃連溫膽湯或者是礞石滾痰丸治療。
何時起效呢?
等舌苔厚膩都消退了就見效了,而且這種患者在服中藥后還不能馬上停用安定類藥物,因為身體已經有依賴性了。當然也不要對安定片(地西泮片)畏之如虎,安定是肝藥酶的誘導劑,可以增強肝臟解藥的功能,所以說用用就要加量,否則人就會耐藥了,因此安眠藥要在醫(yī)生的指導下服用。
胃不和則臥不安
還有一種是吃的不合適,吃得過飽,暖腐吞酸,院腹脹滿而失眠,多為胃腑宿食,即中醫(yī)講的“胃不和則臥不安”,這類人要節(jié)制飲食,平時服點山植丸、保和丸、消食片之類,胃舒服了,睡眠就好了。